Namaste amigos, El 7 de noviembre de 2014 la Asamblea General de las Naciones Unidas aprobó la Resolución 69/L.17 “haciendo notar la importancia de que las personas y las poblaciones adopten decisiones más saludables y modos de vida que propicien la buena salud. Recalcando el hecho de que la salud …
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ENTRE-VISTA DESDE ARJUNA (ALBERTO LÓPEZ)
YOGA PARA RUNNERS
Hoy dedico mi post a los Runners, no es novedad que cada vez más gente práctica el running. Y ahora se acerca el tiempo ideal para salir a correr unos kilómetros! Es tan importante el estiramiento después de una carrera o un entreno como una buena alimentación o un buen calzado. El running nos …