Para que podáis ver qué es el VIRAYOGA, hoy he preparado un pequeño video ejemplo sobre una de las preparaciones vertebrales del vira yoga: Conoces el VIRA YOGA? La preparación vertebral, es de los primeros ejercicios que realizamos en nuestra práctica, lo usamos para flexibilizar la columna …
Artes Marciales
El camino del poder interno, el VIRAYOGA
Pensar en héroes y heroínas en esta época puede parecer fantasioso pero el Virayoga habla del poder que hay dentro de cada uno de nosotros, un poder de superación y fuerza interna que se asemejan a la fuerza de la que hablaban las antiguas historias de héroes. El trabajo del practicante de VIRAYOGA …